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【益起西藏】拉萨布达拉宫大昭寺卡定沟林芝大峡谷雅尼湿地鲁朗羊湖双飞6天团

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市场价:¥6999.00/人起
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详细行程

第1天

深圳—林芝大峡谷—雅尼湿地公园—林芝

用餐:中餐,晚餐

住宿:林芝

交通:飞机-旅游巴士

今日概述:直飞林芝,是入藏的最佳选择,2800的海拔几乎没有高原反应;
林芝机场导游哈达接站,愿您在西藏一切吉祥如意!
雅鲁藏布江大峡谷风景区清澈的尼洋河水缓缓地一路向东,终在江河汇流处和等待已久的雅鲁藏布相会了。壮美的大峡谷之行正式拉开帷幕,沿着蜿蜒的江水,路边错落有致的村落让您游走于美景中,一步一景,步步是景。在这里神山高耸入云、森林密布、四季各异,春天处处桃花盛开、春意盎然;夏天晨雾环绕,满山杜鹃竞相开放;金秋五彩斑斓,野果飘香,让人垂涎欲滴;冬天则是雪峰皑皑,着实一幅现实版的冰雪世界。这里还有世界最美丽的雪山南迦巴瓦,不是因为她有多美,而是当她出现时你会有一种莫名的心动。她宛若闺中待嫁姑娘般羞涩,终年被浓云薄雾遮挡。一年365天难得一见真容。这难道不正是佛祖所说前世五百年的修行换来今生的一次回眸。游览时间3.5小时(门票+观光车+景区讲解费己含);14:30—15:00乘坐景区观光车返回景区门口,享用自助午餐(费用己含,此餐根据客人时间也可以参观之前选择用餐。后乘车至雅尼河湿地公园游览。
雅尼河湿地公园风景区当雅鲁藏布江与尼洋河在此相遇,便幻化出了一幅壮阔而秀美的画卷!从这里开始,拉开了雅鲁藏布江大峡谷美丽的序幕,如同意外捡到的宝贝!这条曲线蜿蜒、连绵不绝的高原湿地,如画卷般,美的让人心悸!
温馨提示:雅鲁藏布大峡谷风景区需要领票排队进入景区,根据当天游客量决定等待时间;景区内每辆观光车均有讲解员,导游无法全程跟随,请遵守集合时间。景区内配套设施及当地人售卖商品非我社安排,请谨慎选择。
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第2天

林芝—民俗村—云中村—布宫夜景游—拉萨

用餐:早餐,中餐

住宿:拉萨

交通:旅游巴士

西藏民俗村318国道旁,行走其间,浑然天成,再次深刻感受贡布藏家文化,走进藏家喝一口阿妈自做的酥油茶,尝一口藏式糌粑面,真实的做一次西藏人让人感受最原始的山村风貌。
独家安排:隐藏在美丽尼洋河谷、云雾深处的云中村,是我们偶然间奇遇发现的世外桃源,这里湖泊环绕、雪山倒映,四周常年烟云缭绕,时不时的与彩虹不期而现,道路旁的密林中小精灵随处可见,惊喜连连,古旧石垛和栅栏围合的藏式民居里却生机盎然。我们将在此停留,或三两结伴留影与湖边、或与牦牛羊群一样无拘无束的在草甸上嬉戏游玩,说不定你有幸可以在小树林中采集到珍稀的野生菌…
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第3天

布达拉宫-大昭寺--八廓街

用餐:早餐,晚餐

住宿:拉萨

交通:旅游巴士

布达拉宫人生有很多次第一眼,但最熟悉也最陌生、最亲切也最震撼、最是千言万语涌上心头也是最无法用言语表达的,正是你看到布达拉宫的那一眼!它是宫殿、是信仰、是艺术品、是历史、是神迹,更是所有故事的封面,它屹立不倒1350年,还将一直在那里,直到时间的尽头。
八廓街转经跨越时空的街道,大昭寺广场青石地板上印着等身长头的深深痕迹,桑炉里常年桑烟袅袅,弥漫开来,净化着周遭的一切;迎着日出和日落转经的朝圣者与游客混杂交织,互相打探着善意微笑;手工打磨的石板铺成街道,两边店铺林立,老式藏房保留着古城的原有风貌,古老但充满活力——大昭寺是整个西藏的中心,八廓街就是整个拉萨的前世今生。
贴心安排:布宫参观时间由官方随机指定,且限制团队人数,导致必须分团、分时参观,为确保客人不落单,我们为每个批次的游客均配置随行导游,增加成本,只为服务不缺位;
温馨提示:
1.布达拉宫进宫时间由布达拉宫管理处批准时间而定,具体布达拉宫的参观时间已预约券为准;布达拉宫参观名单为机选,故有可能夫妻或者家人、朋友之间分开参观,请客人见谅。部分布达拉宫预约券不允许带导游,故布达拉宫的游览有时会没有导游带领请游客见谅,由于保护文物的原因,布达拉宫的参观时间必须在60分钟以内。
2.今日主要是寺庙参观 ,着装不穿拖鞋、短裤、裙子、吊带衫。寺庙内禁止拍照,禁止戴帽子,禁止戴墨镜,禁止大声喧哗,禁止携带液体、打火机、刀具、氧气等易燃易爆和尖锐物品进入,请务必注意。
3.今日请务必携带好自己的二代身份证原件或者户口薄原件以及护照原件,所带原件务必为报团时提供的证件号的有效证件,如因客人自身没携带有效证件或提供证件号码错误将无法正常参观景点
4.参观布达拉宫会通过三个门,参观时间从第三个门开始计算,第三门在布达拉宫的半山腰,从布达拉宫的停车场到第三个门是上山路,需要时间为40分钟左右,团队参观布达拉宫会凭进宫批件上的时间提前40-60分钟进入布达拉宫,便于不延误参观时间。
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第4天

拉萨—秀色才纳—贡嘎曲德寺—羊卓雍措湖—拉萨

用餐:早餐,中餐,晚餐

住宿:拉萨

交通:旅游巴士

贡嘎曲德寺始建于500多年前,是卫藏地区萨迦派密法的最主要道场,拥有众多璀璨的文物,寺内还设有以佛学为主修的文化学校。参观结束后,由该寺主持、格桑活佛亲自为大家加持祈福,并有机会与活佛在寺院下属的膳房共进午餐;
秀色才纳藏语的意思是文成公主送来花海药城的意思。文成公主带来的种子在这个地方长的非常好,便由此来纪念文成公主。历史资料记载1300年前在藏地迎接来了一位对汉藏友谊、吐蕃社会的进步影响非常大的人"文成公主",她给藏民族带来了佛像、经书、造纸、酿酒、等等技术。其中就有500驼粮食、药材、花的种子,但是由于环境恶劣整个藏地只有曲水才能培育成功。
哇!羊湖!当亲眼见到相当于杭州西湖70倍面积大的圣湖,一池纯粹而深邃的碧蓝,如梦如幻,大部分人的反应是不敢相信自己的眼睛!习惯了一路的棕褐色,这种蓝,足以忘记一路的艰辛,足以忘却一路的山路十八弯,足以升华久居城市、憋屈的灵魂;看它一眼,你只有惊叹不已,只有莫名的感动!
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第5天

拉萨-卡定沟-林芝八一

用餐:早餐,中餐,晚餐

住宿:林芝

交通:旅游巴士

今日概述:
早餐后约08:00从酒店出发,沿着西藏境内最长的高等级公路林拉高速,翻越西藏东西文化、宗教、气候的分水岭米拉山向东前往雪域江南-林芝。沿途经过达孜,墨竹工卡,日多,工布江达县。约12:30左右抵达工布江达县用午餐,并稍作休息。这里是“云的故乡、花的世界、林的海洋”,横亘半空的层云伸手可及,千山暮雪就在每一条街道延伸的尽头;这里四季景色各不同,春季漫山桃花盛开,夏季林海避暑,秋天绚丽多彩,冬季雪山皑皑,人称“高原江南”,更像“中国瑞士”。和街道上、小河边随处可见的牛羊一样,生活在这个小城的人也处于放养状态,身心自由、节奏缓慢,但每一个都活的极尽精彩。
【卡定沟】地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖,以及藏文"六字真言"佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。
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第6天

林芝-深圳

用餐:早餐

住宿:温馨的家

交通:旅游巴士-飞机

睡个美美的小懒觉,收拾行李,前往机场,乘机返回深圳,旅行不在乎终点,而在意旅途中的人和事,还有那些美好的记忆和风景。身未动,心已远,我们在西藏等你再来!
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费用包含

1)大交通:往返经济舱票及税,(机票为套票,不可退改签及换名,报名时请一定要仔细核对姓名及证件号码,如若出错,由此产生的费用由出错方承担!)

2)用车:拉萨正规运营车辆,(车型根据此团人数而定,保证每人一个正座),因高原地理环境特殊,且行车过程中需要翻越高山,车辆运力需求增大,为了保证行车安全与正常动力,司机会调低空调或不开空调,高原行车,汽车容易出故障,途中可能会安排检修,提前告知,敬请谅解。

3)住宿:全程5晚当地五星或携程4钻型酒店双人标准间,酒店住宿若出现单男单女,团友须听从导游安排住房,若经协调最终不能安排的,客人须当地补房差入住双人标间。由于当地气候较为凉爽及生活习惯,除当地四星及当地五星级酒店以外,其余酒店客房大部分无空调,敬请知悉!

如因旺季酒店房间紧张或酒店方面原因,最后确认酒店不是参考酒店中列明的,旅行社将按不低于原酒店标准安排。

4)用餐:全程5早8正(平均餐标:40元/人/餐,八菜一汤,4荤4素)地区用餐条件有限,全程5大餐特色餐价值:68元/人的鲁郎石锅鸡、50元/人的大峡谷自助午餐、60元/人菌汤滋补锅、88元/人的烤羊歌舞晚宴!独家享用云中村柴火家宴。市内不含餐,客人可自由选择当地特色小吃(例如:藏式甜茶馆感受当地浓浓生活气息,尼泊尔餐厅体会一下异域风情、凉粉店、土豆包子、藏式饺子等等)若因游客原因旅游期间未产生的餐费概不退还。主菜不变的情况下,图片照片仅供参考,根据季节菜单会有所变化。

5)景点门票:行程内景点的第一道门票及景区必要交通车,不含园中园及自费项目。赠送项目的门票若有不参加,费用不退!

特别提示:其他景点如人力不可抗因素不能游览的,与客人协商调换景点;不愿调换,则退还门票费。如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算,多退少补,出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。

6)当地导游服务(自行活动期间除外)旅行社安排导游时,会根据团队要求来调配导游,按布宫按要求,当天超过9人须另外更换导游及增加导游,导服费用100元/人(由于旅游起步晚,服务意识不够,导游及司机服务水准普遍不能与其它地区相比,)。


费用不包含

1.航空公司临时增加的燃油附加费;

2.不含接送,请客人自行前往深圳机场集合;

3.个人旅游意外保险及航空保险,建议客人在报名时或团队出发前在旅行社前台购买。

4.行李超重费用、行程外的自费节目及旅途中一切个人消费(如酒店洗衣、电话、收费电视、酒水等)

5.由于不可抗力或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍无法避免的事件,而需要变更行程时产生的费用(包括但不限于自然灾害、航班延误或取消、车辆故障、交通意外等)意外等。


费用说明

1.住宿标准:全程指定酒店双人标准间,带独立卫生间(全程当地五星标准酒店双人标准间)全程双人标准间,一人一床,全程不提供自然单间,产生单房差或单男单女请补房差。

2. 用餐标准: 全程旅游定点餐厅用餐;全程5早8正(平均餐标:40元/人/餐,八菜一汤,4荤4素)地区用餐条件有限,全程5大餐特色餐价值:68元/人的鲁郎石锅鸡、50元/人的大峡谷自助午餐、60元/人菌汤滋补锅、88元/人的烤羊歌舞晚宴!独家享用云中村柴火家宴。市内不含餐,客人可自由选择当地特色小吃(例如:藏式甜茶馆感受当地浓浓生活气息,尼泊尔餐厅体会一下异域风情、凉粉店、土豆包子、藏式饺子等等)若因游客原因旅游期间未产生的餐费概不退还。主菜不变的情况下,图片照片仅供参考,根据季节菜单会有所变化。

3.景点门票:行程所列景点首道大门票,含景区观光车。(提示:a.如遇门票价格调整(一般景区门口会贴有告示或相关文件通知书),涨价部分由客人自理;b. 因天气原因不能前往则更换为别的景点,费用不退;

4.  由客人自身原因(含自愿放弃、身体不适等)放弃行程,行程中未产生的门票、用餐、住宿、车费等所有一切费用,一律不退)

5.用车标准:当地正规旅游车,车型根据此团人数而定,保证每人每正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还。(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备)

6.  导游标准:全程优秀导游服务

7.   购物及自费:全程0自费,0个购物店(景区内购物店非旅行社指定)


注意事项

备注信息:

1交通信息以出团通知为准,拉萨接站人员会提前一天发信息通知接站事宜;乘坐飞机的游客下飞机后,需经过最后一次检查身份证通道 ,再往外走30米,接站人员会在右边举牌迎接并献上西藏最高礼遇—洁白的哈达。乘坐火车的游客下火车后,需自己携带行李走出火车站(拉萨火车站无小红帽服务),再往前走100米(当你可以看到接站人群的位置),接站人员会在那里举牌迎接并献上西藏最高礼遇----洁白的哈达。

2、全程指定酒店入住。如您抵达酒店早于14:00之前有可能没有干净空房提供,建议您在酒店大厅稍作休息,待酒店打扫干净!地区上地处偏远,当地酒店,及餐饮条件比大城市差,可自带咸菜、小吃、干粮等食品,请做好心理准备,多多谅解。入住酒店后我社工作人员或导游会在2100左右电话通知明天的集合时间,抵达当天无导游服务.

3、 在不减少景点的情况下,我公司根据当时情况有权对行程游览顺序进行前后调整。如遇政策性调价及人力不可抗拒因素导致增加费用,均由客人承担。布达拉宫每天是限时限量,如团多人数多的情况下,则安排分批进入布达拉宫参观。

4、 西藏现均无门票优惠政策。所有优惠政策均己核算入成本!

5、 行程结束后,当地导游会提供游客评价表,此表将作为考核地接社质量的依据,请大家客观、认真填写。如在填写意见单时未注明投诉意见,返回后我社不再接受投诉,谢谢合作。

6、 此行程为参考行程,最终行程以出发前为准,以上景点可由当地导游因当时天气、环境等情况自行调配!但不可擅自删除或取消。

注意事项:

一、身体准备

进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择它线或请提前告知旅行社(如隐瞒病情,后果自负.),并做好准备。

二、心理准备

保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。

三、物资准备

第一类:服装鞋帽

(1)服装:每年3月-6月,着冬装,衣服三件套是最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤),7月-9月着春秋装,备冬装。10月-12月着冬装;

(2)鞋子:防滑防水保暖高邦登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋),可以备徒步鞋,运动鞋;

(3)小件:太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子;

第二类:日常用品类

(1)洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上、重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜;

(2)辅助工具:墨镜(重要、必备)、保温杯;雨具(雨伞和雨披)、手电(备足电池)。 

第三类:食品类

(1)能量类:巧克力、牛肉干等;

(2)充饥类:饼干、面包、蛋糕等;

(3)补水类:各种水果、矿泉水等;

(4)佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等,沿途川菜为主,不适应的队员,可以带些自己喜欢的小菜。 

第四类:药品类

(1)备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带,高原上医药条件落后,请备足所需剂量);

(2)建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水,高原安、以及抗高原反应药物。 

第五类:摄影通讯

(1)通讯设备:手机(移动信号最好,电信信号二好,联通信号不好)、以及相关充电器;

(3)辅助工具:长裙、酷装、围巾、披肩、各种道具。 

第六类:证件类

(1)身份证:中国人必备,特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证,如果没有身份证,将无法正常出行; 

第七类:箱包类

(1)大背包:每人限带一个大背包(70L以下)或者旅行箱(26寸以下);

(2)小背包:必备一个双肩小背包,可以在景区使用,背一些小食品和水,不建议使用单肩包或手提袋;

(3)腰包:建议携带一个腰包,放些贵重物品。

旅游者承诺:本人已认真阅读了上述行程安排,理解并同意遵守本补充协议,本补充协议作为旅游合同的附件,与旅游合同具有同等效力。如本补充协议与旅游合同存在不一致,以本补充协议为准


参考航班

深圳-林芝  参考航班3U8457   06:35-12:35 (西昌经停)

林芝-深圳 参考航班3U8458   13:20-18:45  (西昌经停)


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